28.05.2009 - Gesund in den Frühling: UV-Schutz für Ihre Augen

Warum ist ein ausreichender Sonnenschutz für Ihre Augen so wichtig?

 

Nach einem langen Winter und einem bisher eher verregneten Frühling setzt sich nun doch langsam das warme, sonnige Wetter durch. Um dieses unbeschwert genießen zu können, sollte Sie nicht nur im anstehenden Sommerurlaub, sondern auch im Alltag, z.B. bei der Gartenarbeit, beim Sport oder beim Autofahren, Ihre Augen vor zu intensiver Sonnenstrahlung schützen.

 

Schutz vor UV-Strahlen

 

Beim Sonnenschutz für die Augen geht es nicht nur um die Dämpfung des sichtbaren Lichtes und damit um den Schutz vor Blendung, sondern auch um den Schutz vor der kurzwelligen ultravioletten Strahlung. Denn UV-Strahlung ist zwar unsichtbar, führt aber bei hoher Intensität oder langer Dauer zu schmerzhaften Entzündungen der Binde- und Hornhaut – und können diese auch dauerhaft schädigen. Wenn sich Ihre Augen nach einem ausgiebigen Sonnentag angestrengt anfühlen, gerötet oder verspannt sind oder gar tränen, sind das Alarmzeichen. Leider spürt man diesen "Augen-Sonnenbrand" erst dann, wenn die Augen bereits gereizt oder angegriffen sind. Dann sollten Sie Ihren Augen unbedingt ein paar Tage Sonnenpause gönnen – und nach einer neuen Sonnenbrille Ausschau halten.

 

 

Schutz vor Blendung

 

Von Natur aus kann sich das Auge auf unterschiedliche Helligkeiten einstellen. Das gesunde Auge zieht bei zu viel Lichteinstrahlung die Pupille zusammen und reduziert so die Blendung. Dies geht jedoch nur bis zu einem gewissen Grad: Ist die Umgebung zu hell, wird das Auge geblendet und kann – unabhängig vom Sehvermögen – nichts erkennen. Die Blendung lässt sich durch ein Sonnenschutzglas mit einer genügend hohen Lichtdämpfung senken.

 

 

Die richtige Sonnenbrille

 

Sonnenbrille ist nicht gleich Sonnenbrille. Insbesondere bei Billigmodellen ist Vorsicht geboten: Ihre Augen können ernsthaft Schaden nehmen. Zudem lassen sich einfache Modelle nicht oder nur eingeschränkt an die eigene Kopfform anpassen. Um sicher zu gehen, dass Sie gutes Design und einen wirkungsvollen Schutz Ihrer Augen miteinander verbinden, sollten Sie sich daher vor dem Kauf eingehend von Ihrem Augenoptiker beraten lassen. Ihre Augenoptikermeister Bettina Bruckmann und Bernd Knippscher von Kippscher & Bruckmann in Niederkassel-Mondorf unterstützen Sie gerne bei der Auswahl des für Ihre Ansprüche geeigneten Modells. Natürlich erhalten Sie zusätzlich eine fachgerechte Anpassung und falls nötig auch eine Sonnenbrille mit Gläsern in Ihrer Sehstärke.